自律神経は乱れることが前提として対策する!
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こんにちは
ABC整骨院・整体院の
浜崎です
私は、健康については
つねに最悪の事態を想定して
準備しておくことが大事だと思います
自律神経は乱れることを想定しておいて
そんな時は、どうするか?
この考え方は、痛みや不調はおきるという前提で
普段から対策をかんがえるということにも応用できそうです
note(ノート)
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